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挑战自我这件事,怎么才能轻松点?

导读:

“挑战自我,是一种很新的爽感。”

每天下班后,小文都会去健身房沉浸式打拳1小时。这样

“挑战自我,是一种很新的爽感。”

每天下班后,小文都会去健身房沉浸式打拳1小时。这样“挥汗如雨”的生活她持续了整整一年。实际上,小文以前不爱运动,“能坐着绝不站着”,一年前偶然接触到打拳,突然体会到“调动全部力量去搏斗的痛快”,这才开启了运动生涯。一开始,她只能坚持几分钟,还多次想要放弃,咬牙坚持后,她渐渐能打上10分钟、15分钟、半个小时……因为打拳,她感受到运动的快乐、坚持的重要,也自信了很多。

每晚在人民广场慢跑的大强一开始是为了减肥——因为工作原因,他常常深夜“炫饭”,一年胖了十几斤。后来,他在朋友带动下开始慢跑,从此一发不可收拾,还准备挑战明年的半程马拉松。

运动重塑了小文和大强的生活,在一次次挑战中,他们发现:自己远比预料的更有力量。

挑战自我这件事,怎么才能轻松点?

像小文和大强这样的人还有很多。6月29日,君乐宝简醇酸奶发布《挑战自我新高度》态度片,讲述了马拉松、拳击、骑行等领域中,普通人为梦想与热爱不断挑战的精彩片段,以群像故事呈现出当代青年的拼搏精神和向上力量。

“成功”更多元,战胜自己更痛快

人生没有正确答案,而是不断颠覆自我的旅程。对今天的年轻人来说,“成功”的定义已经改变。2022年,人民智库开展中国青年“奋斗观”问卷调查,结果显示:除了“学业与事业”,受访者对“个人身心健康”的关注占比21.9%;无独有偶,《2022 BiliBili青年心理健康》报告显示:平台以“个人成长”为标签的视频播放量同比增长104%。

更健康的身体、更强健的心灵,是当代青年具体化的“更好的自己”,而对这一目标发起冲击,正是简醇态度片的故事内核——人生的挑战不再局限于广义的事业和成功,还有生活中对自我价值的实现和迭代,他们的“对手”不再是他人,而是自己,他们的成功也不再是打败他人,而是完成对自己的超越。态度片中,“挑战”具象化为健身、骑行、马拉松等运动,对挑战者而言,既要赢得第一,更要赢过自己,对此,他们不言败、不泄气、不停止,“不将就于现状、不止步于想象、不妥协于困境”。视频中的每个角色,又何尝不是各行各业、每个城市里的青年写照呢?

挑战自我这件事,怎么才能轻松点?

挑战之路上,年轻人同样需要为身心“减负”。数据显示:42.4%的人有通过运动减压的习惯,例如小文,在她看来,拳击不但不辛苦,还是一场身心的洗礼,“所有焦虑、犹豫和负面情绪都随着一拳拳重击,消失在沙袋上。”大强则认为,人生是一场漫长的奔跑,还没开始就担心失败、面对机会却怀疑自己,这些都是精神负担,放下对结果的执着,专注于脚下反而能跑得更远。

“放下负担,全力拼搏”,这也是简醇态度片试图传递的价值观。态度片中,面对无处不在的挑战,当代青年不仅有执着于梦想的坚韧、直面不确定性的超凡勇气,更有无畏结果、轻松上阵的心态,他们敢于告别内耗和踟蹰,“为改变,立刻行动”,以更轻盈的状态向极限发起挑战,以更轻松的态度接受“每一寸”的欢喜。这样的状态,与简醇的“无负担”理念不谋而合。

挑战自我这件事,怎么才能轻松点?

实际上,纵观简醇的发展,我们不难发现:诞生6年来,品牌始终在坚持为消费者提供“轻松无负担”的好酸奶,也始终以一种轻松无负担的状态走在自我挑战、自我迭代的道路上。

君乐宝“颠覆”,简醇“迭代”

1995年,君乐宝创立,从此持续引领消费热潮,在酸奶领域多次颠覆市场——2007年,君乐宝红枣系列酸奶上市,在主打原味的酸奶市场掀起“养生”潮,吸引众多品牌效仿。一时间,各类红枣酸奶占据了柜台显眼的位置。

到了2017年,酸奶市场品类繁多,但“比拼”还停留在口味层面,而消费者的健康观念已经升级,希望能找到风味与健康并存的产品。洞悉这一需求的也是君乐宝。很快,简醇酸奶面市,再次引领市场消费新风向。其他品牌纷纷推出同类产品,紧追其后。对简醇而言,这既表明品牌成功启发了国内酸奶市场的升级,也意味着一场不可避免的同质化竞争。

2021年底,简醇入选央视品牌强国工程。面对荣誉,简醇没有停下脚步,面对新一轮的消费升级和同质化竞争,简醇再次展现出先锋的洞察力和“自我革新”精神,朝着“轻松无负担”的目标发起自我进化和迭代——简醇全系产品获得低GI食品真实品质认证证书,是国内率先获此认证的酸奶品牌。“低GI”食品指的是产品含可利用碳水化合物,且血糖生成指数(GI)≤55的食品。

“低GI”认证不仅是简醇“轻松无负担”的科学证明,也对应着消费者当下对酸奶需求的新转变:从控糖的单一需求向健康、营养等多元需求转变。君乐宝精准的消费洞察让简醇迅速俘获信赖。

手握全系“低GI”认证,简醇完全有资格停下,但今年6月,“简醇控卡趣食爆珠酸奶”的面市再次表明:迭代自我对君乐宝和简醇而言,不是苦修,而是习惯。这一次,除了延续“无负担”理念,控卡趣食爆珠酸奶甚至在努力为消费者“减负担”,通过科学配比,单瓶酸奶的热量比一颗苹果还低,同时,通过添加白芸豆提取物成分,这杯酸奶或许将成为消费者更健康的新一代“美食伴侣”。

挑战自我这件事,怎么才能轻松点?

敢主张“轻松无负担”,简醇是认真的。“挑战自我新高度”,简醇也是认真的。

坚定做“科技派”,酸奶迈入“科学营养”新时代

对普通人来说,持续的自我挑战可能是一场马拉松、一次越野赛,对企业而言,则是持续为品牌构筑“护城河”。深耕酸奶行业28年,君乐宝深刻明白:好产品是品牌的基石,科技创新则是前进的阶梯,这样的理念,让君乐宝成为乳企里坚定的“科技派”。

对一瓶酸奶而言,科技重要吗?答案是肯定的。比如,很多人不知道,小小益生菌菌种曾让中国酸奶品牌长期为难,因为核心技术的研发投入大、难度高、周期长,并不容易。因此,很长时间里,中国益生菌市场上不少的菌种都依赖进口,但这也意味着酸奶的风味甚至营养都“受制于人”,面对轻松的“拿来主义”和艰难的“自我挑战”,君乐宝选择了后者,成为行业较早开展自有菌株研究的企业之一。如今,君乐宝已建立起拥有1000余株乳酸菌的菌种库,自主研发出中国人的菌种,成功打破国外垄断。