这个冬季,地处祖国东北角的哈尔滨走进了全国甚至全球视野,各大热榜头条持续走红,被称为2024开年首个“顶流”城市。精雕细琢的青花瓷雪雕、写意风格的冰雪水墨画、独一无二的冰版画……依托大自然给“冰城”得天独厚的礼物,越来越多优秀传统文化在雪花和冰晶中绽放。
不过要提醒“南方小土豆”的是,哈尔滨气候寒冷、干燥,气温较低,风也较大。这些因素都会导致肌肤水分流失,使肌肤变得干燥、敏感。因此,如果你打算到哈尔滨游玩,这份护肤攻略一定要收好。
一、保湿为先
在冬季,保湿是护肤之本。由于空气湿度降低,皮肤很容易变得干燥,因此选择一款好的保湿产品至关重要。比如敷尔佳透明质酸钠修护膜(黑膜)就是一个不错的选择。这款面膜的核心成分包括透明质酸钠、水解透明质酸钠等,能起到盈润保湿、强韧肌肤屏障的作用。
二、滋润防护
冬季的紫外线同样强烈,但因天气冷,许多人会忽略防晒。实际上,冬季的阳光同样会伤害皮肤,因此出门前一定要涂抹防晒霜。此外,晚上应使用修复霜或晚霜,帮助皮肤进行夜间修复。
三、温水洗脸
冬季洗脸时,建议使用温水。过冷或过热的水都会刺激皮肤,导致皮肤干燥或泛红。洗完脸后,用柔软的毛巾轻轻吸干水分,避免用力擦拭。
四、适度去角质
冬季皮肤新陈代谢减慢,角质层容易堆积。适度去角质有助于促进皮肤新陈代谢,但切忌过度。建议选用温和的去角质产品,并控制使用频率。
五、室内加湿
在室内使用加湿器,有助于保持空气湿润,减少皮肤水分的蒸发。但要注意加湿器的清洁,以免滋生细菌。
六、饮食调理
饮食对皮肤健康的影响不容忽视。冬季可多食用富含维生素C和E的食物,如坚果、鱼类、蔬菜等。同时,保持充足的水分摄入,避免体内缺水。
七、规律作息
保持良好的作息习惯对皮肤健康至关重要。此外,适当的运动也能促进血液循环,使皮肤更加红润有光泽。
哈尔滨的冬季虽然寒冷,但是有了这份护肤攻略,你就可以在欣赏冰雪美景的同时,保持肌肤的健康。希望大家都能在哈尔滨度过一个愉快、温暖的冬季!
